濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」って
売れているみたいだけどあんまりレビューがないね。
体がシャープになっていく変化が分かり、
毎日お腹いっぱい食べても体重＆体脂肪が落ちていくっていうのは
事実ならすごいと思ってしまうけれど、本当はどうなの？
具体的な内容とか、ネタバレ情報はないのかな？
無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。
私でもできるかな～
やってみようかな。
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なんていうか近頃、2024年7月15日～7月21日の運勢「おとめ座（乙女座）」 章月綾乃の【大人のための星占い】とか注目しているんだ～。
それでは、またね～。