2024-09-09

江上由美さんの「ママさんバレー上達の極意」が いいらしいけれど、実際どうなんだろう。 長年の指導現場で培われた、ママさんバレー上達のための 最も効率の良い指導方法が存分に盛り込まれているっていうのは なんか言い過ぎって気もするけれど。 まぁ...

「上嶋式３ステッププログラム〜完全に成長期が止まった大人でも身長を伸ばす方法〜」が評判になっているけど作者の日本綜合ヨガ協会会長・上嶋修弘さんがどんな人か気になって調べているところ。今の日常生活を変えるだけで身長はぐんぐん伸びる可能性がある...