山田秀樹さんの「バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~」
あちこちで噂になってるって。
トップレベルのバドミントン選手へと成長するために必要な
テクニックの全てを強化&改善できるトレーニング法って、実際はどうなの?
気にはなるんだけど
やっぱり個人差ってあるよね?誰でも効果あるの?
過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。
試してみて損はなさそうだね。
山田秀樹さんの「バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~」
あちこちで噂になってるって。
トップレベルのバドミントン選手へと成長するために必要な
テクニックの全てを強化&改善できるトレーニング法って、実際はどうなの?
気にはなるんだけど
やっぱり個人差ってあるよね?誰でも効果あるの?
過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。
試してみて損はなさそうだね。