2022-01-11

ねころぶだけでいい超簡単ストレッチで 速攻で短期間で、不安な毎日から解放されるっていう、 福辻鋭記さん作成の「1分ねころぶ即効高血圧下げるDVD」の中で いろいろな解決方法やテクニックを紹介してくれているみたい。 一体どんな方法なのか興味あ...

阿部直人さんのハンドボール上達革命。 こういうのを探していたんだよね～ ってちょっとワクワクしている。 ただ、 全国大会常連、法政二高ハンドボール部の名監督による、 飛躍的に結果が出るトレーニングプログラムっていうのは 本当なのかな？ ⇒効...