こういうのを探していたんだよね～
ってちょっとワクワクしている。
ただ、
全国大会常連、法政二高ハンドボール部の名監督による、
飛躍的に結果が出るトレーニングプログラムっていうのは
本当なのかな？
過酷なトレーニングは不要で、体力や多くの時間を使う練習法ではないから、
高校に入ってハンドボールを始めた人や限られた時間しか取れない人でも無理なく取り組めるんだって。
ちょっとできすぎ？
でも試してみたいなぁ。
阿部直人 「ハンドボール上達革命」は使える？効果に関する体験談
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