2021-10-19

今ネットでも評判になっている 小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」。 “自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法って言っているね。 本当なの？信じてもいいの？ ⇒走りの進化論～なぜ、力感があると速く...

ブロガーさんの記事で初めて知った 奈良岡浩さんの「浪岡ジュニア式バドミントン・ジュニア選手育成プログラム」。 体格や運動能力の差を超える技術をジュニア選手の内に覚えることで、 今後のバドミントン生活がより一層充実し、試合でも結果を出せるよう...