2021-08-12

坂井博和さんの「股関節症改善プログラム」は 体に負担をかける事なく、股関節から膝にかけての症状を楽にして 体調も元気に回復させるプログラムらしいんだけど、本当なのかな？ ネットの情報は胡散臭いのが多いし、 気になって口コミを調べてみた。 ⇒...

５ちゃんねるのスレで初めて知った 植芝充央さんの「合気道上達革命～技と受け技術の全て～」。 基本動作、基本の体捌き、受け身、投げ技、固め技、呼吸法など 合気道に必要な全ての要素を強化＆改善できるって言っているのは 実際にどうなの？本当のこと...