江上由美さんのママさんバレー上達の極意～ママさんバレーを極めるテクニック～。
なんだか信じられないって気持ちもあるね。
サーブ、パス・トス、レシーブ、アタック、ネットプレー、ブロックなど
それぞれの技術において核心となるポイントがまとめられたDVDって、
言っているのはどうなの？
本当に効果があるなら試してみたいけれど・・・
練習によっては体育館でなくても自宅や庭、公園や空き地などでも実践可能で
一人だけで練習できる内容も含まれているんだって。
江上由美さんのママさんバレー上達の極意～ママさんバレーを極めるテクニック～
試してみようかなぁ。
う～ん、でもどうしよう？！