青坂一寛さんの「高血圧改善５ミニッツ〜青坂式高血圧改善プログラム〜」、
内臓の疲れを取り除き、働きを改善することで
高血圧改善のアプローチを行うって言い切っているね。
でも、誰もが効果があるってことはないだろうし
なんか胡散臭くない？ネットでの評価はどう？
高血圧改善の過程で血液の流れを正常に戻すから、
結果的にストレスを溜めにくい身体になるんだって。
ストレスがなくなって笑顔が増えれば、
心身をゆったりとリラックスさせることにつながって、
改善効果も加速していくみたいだよ。
怪しいものかと思ったけれど
しっかり実績もあるみたいだね。
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なにやらこの頃、藤井聡太八冠が竜王戦3連覇などについて気になっているの…。
それじゃあ次回。