田垣貞俊さんの
「東洋大学式・水泳上達法」。
伸び悩んでいる原因がわからない選手こそ
効果を発揮する水泳上達法っていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの?
泳ぎを『変える』のではなく『本来の正しい状態に戻す』だけで、
特に努力も無く自然にタイムが縮んでいき、試合で結果を出せるようになるんだって。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。
田垣貞俊さんの
「東洋大学式・水泳上達法」。
伸び悩んでいる原因がわからない選手こそ
効果を発揮する水泳上達法っていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの?
泳ぎを『変える』のではなく『本来の正しい状態に戻す』だけで、
特に努力も無く自然にタイムが縮んでいき、試合で結果を出せるようになるんだって。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。