筒井朗晏さんの「三起均整による肩の痛み解消プログラム」。
ネットでかなり売れているらしいね。
病院や整形外科などに行かずに
肩の痛みを短期間で解消できる方法って言うのは
スゴイと思う。
私の興味あるジャンルだから
試してみたい気もするなー
肩の痛みを解消するには大きく分けて
◎ 体全体の歪み、筋肉のこわばりを取り除く
◎ 肩に関連する歪みや肩周辺の筋肉のこわばりを取り除く
の二点が必要で、マニュアルに記載されている方法を実践すれば、
肩の痛みを解消するのはさほど難しくないそうだよ。
たまには第六感に従ってもいいかなー