賛否両論っていう
佐藤直さんの「読むだけでタバコが吸いたくなくなるテキスト」。
ストレスも苦痛も喪失感も欠乏感も不都合も不利益もなく、
タバコをやめることが可能なんていっているけど
私でもできるもの？
本当に効果があるなら試してみてもいいかな。
何かを信じる必要もなく、自分に何かを言い聞かせる必要もなく、
無理に考え方を変えるわけでもなく、我慢するのとも違って、
ただ単に“読んでその内容を理解するだけ”でいいって言っているよ。
悪いものじゃないことはわかったけど、どうしようかなー
迷うよね。