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茶谷清志の「睡眠革命」 感想 ネタバレしてみた

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最近ネットで知った「睡眠革命」。

購入者の口コミってないの?
色々調べて見ると、

心と脳と体が癒されて緊張がほぐれることにより
お酒や睡眠薬に頼らなくても自然に眠れるようになるとも言われているね。
本当なのかなぁ・・・

感想と実績

●色んな方法を試したけれど全然不眠が治らない
●ストレスや不安で押し潰されそうになる
●あれこれ考えだすと何時間も眠れなくなる
●昼間眠くなる。頭痛や吐き気、肩こりもつらい
などのつらい悩みを持つ人達におすすめなんだって。

ちょっとびっくりした。

そんな結果もあるんだね。