岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング、
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングって言っているよね。
これ本物ならすごいけれど、どうなんだろうね？
ちょっとアヤシイ感じもするし、うーん・・・
ついうっかり忘れてしまったりとか、
簡単な事でも面倒に感じてしまうといった『続けられない原因』を
徹底的に無くした作りになっているから、
何をやっても三日坊主になってしまう人でもとても楽に続けられて、
しっかり効果を出すことが出来るんだって。
内容もわかりやすいみたいだし、試してみようかな？
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なにやらこの頃、京都の切りつけ 男が逃走中に死亡のことが気になるの…。
それでは、また今度。