2024-07-19

小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」が ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。 陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して 確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるなんて言っ...

メディアに取り上げられたって話もある、 工藤憲さんの「バレーボール・ジュニア選手育成プログラム」。 成長期のジュニア選手の目線で徹底解説する 全国レベルのバレーボール選手になるためのトレーニング法っていっているね。 レビューでは結構悪くない...