競泳自由形のスピードアップにつなげるための
効率的な体の使い方を学ぶことができるっていうのは
実際にはどうなの？そんな都合のいいことってある？
◎筋力や体力が人よりなくても速く泳げるようになる
◎後半になっても体力が続いて楽に泳げるようになる
◎抵抗の少ないきれいなフォームで無駄なく力強く泳げる
◎ずっと更新できなかった自己ベストを更新できる
といったことを実現するのも夢じゃないって言っているよ。
やってみたいけれど、大丈夫かなぁ。
山口美咲 自由形ベストタイム更新プログラム 購入者のレビューは？評判は？
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