長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう！は役に立つ？ 購入者の感想

最近、ネットで見つけたのが、
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」

マラソンやレース、その他の大会のために
プロのランナーが行っている非公開のトレーニング方法っていうのが、気になるよね～。

口コミや体験談はけっこう評判がいいみたいなんだけど
本当に効果あるのかな？

⇒購入者の感想をみてみる

いま現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるらしいね。

やってみようかな。