馬上ムツネグさんが書いた「ダイエット大全〜超短期間でキレイに痩せるための方法〜」では
筋トレ1種類と簡単な食事法のみ、
90日でダンサー体型をゲットだって言ってるね。
本当に効果があるのかなぁ？
なんか怪しい感じもするよね。
ただ痩せるためだけじゃなく、同時に健康な肉体を得ることが期待できる、
他では決して手に入らないダイエット法なんだって。
効果がなかったら嫌だけど、
SNSでの口コミの評判もいいから、試してみようかな。
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なんとなく近頃、タイ憲法裁、最大野党に解党命令 不敬罪改正は「国家転覆」に注目してるんだよね…。
それじゃまた次の機会に・・・。