本田昌毅さんの「うつ克服総合プログラム」
人気なんだって。
うつを改善することと共に、
『自分の理想とする人生を歩む』ためのプログラムって言っているね。
ちょっと気になる。
「ほんの些細な事を実践するだけでこんなに効果がでるとは思いませんでした。」
「少しずつですが自分の中で変化が起こっていることが自覚できてます。」
「自分でも驚く程、それまで持っていた不安がとれました。」
「半信半疑でしたが、夫婦の間で会話も増え笑顔が戻ってきました。」
「不安に感じていたことやストレスだったことに対して気持ち的に楽になりました。」
・・・といった色々な感想を見つけたよ。
これは試してみたいなぁ。
成果が出たらいいよね！
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何か「昭和１００年」で推進室 政府の事とか気になっているんだよね～。
じゃあまた次回会いましょう。