口コミで効果があるって、最近話題になっているのが、
吉田孝久さんの「走高跳の極意」。
様々な走り高跳びに直結する動き作りだけでなく
効率の良い跳躍練習のアプローチ方法が分かるっていうけど、本当かな？
TwitterやFacebookでは実用的だって声もあるけど、
実際のところはどうなんだろう？
◎助走姿勢の基本
◎記録向上に繋がるリズム
◎踏み切りやすいポジションに腰を移動させるトレーニング
◎踏み切り力と飛躍力よりバックアップする助走練習法
◎あらゆるシーンでブレない軸作り
◎美しい空中姿勢を習得するポイント
・・・
といった走高跳上達の秘密が数多く収録されてるんだって。
どうやら、これまでの商品とは違うようだね。
面白そうだし試してみようかな。