長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう！の利点と実際の体験談

長谷川記祥さん作成の「たのしく「走る」を身につけよう！」は
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるっていう話だけど、本当なのかな？

なんかアヤシイ感じもするんだよね～。

⇒実際に購入した人の体験談

このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるらしい。

重宝しそうな感じだなぁ。
試してみようかな。