あるブログの記事で知ってからなんか気になる
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」。
フィットネスジムに通うことなく多くの肥満者が成功した、
“簡単・適当・お気軽”に痩せる最新ダイエットノウハウっていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず３食しっかり食べて、
週に１回居酒屋に行ってもＯＫなんだって。
実際に試してみないとわからないかもね。
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最近少し、彼ママへのご挨拶！ 結婚前の挨拶、服装・手土産・会話マナーとかに興味があるんだ。
それじゃあまた今度・・・。