ネットで見つけたんだけれど、
加藤陽一さんのスパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～ってどうなのかな？
口コミをみると評判いいみたいなんだけど、
本当に効果はあるの？
これまでに数えきれない選手達のレベルをアップさせ、
小学生らママさんかバレーの選手まで続々とエースアタッカーを誕生させているトレーニングっていうのが
少し大げさな気がするんだよねー。
⇒スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～の暴露情報をみてみる
基本から応用までバリエーション豊かなスパイク練習法が収録されていて、
ボールの捉える位置や何を意識するべきなのかなど、テクニック以外の部分も含めて丁寧に説明されているとのこと。
早速試してみようかな。