ネットで見つけて気になってるのが、
福辻鋭記さんが作った「高血圧下げる福辻式DVD」。
短期間で血圧が下がる画期的な改善法なんて、凄いことが書いてあるけど
本当に効果があるのかな？
ネットでの口コミや評判はけっこう良くて
悪評は見当たらないんだよねー。
DVDを見ながら一日ほんの5分間のストレッチをすれば、
美味しくない高血圧メニューなどで食事制限をしたり
面倒なダイエットや運動もせずに済むんだって。
まずは試してみようかな。
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この頃、宮迫博之に「もうホトちゃんのことはほっといてあげて」 蛍原徹とのゴルフ目指すも…練習動画に辛辣コメなどについて気になっているんだ。
それじゃあ、そのうち書きますね。