藤森善弘さん作成の「水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～」が
ネットで売れてるみたいなんだけど、
本当に役に立ってくれるのかな？
水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法っていうけど、
実際の所どうなの？
2軸泳法を身につけると、
◎ずっと更新できなかった自己ベストを更新できる
◎体のブレがなくなり、キレイなフォームで無駄なく力強く泳げる
◎後半になっても体力が続き、疲れにくく速く楽に泳げるようになる
◎どんどん上達していき、今よりもっと楽しく水泳に打ち込める
・・・
といった数々のメリットがあるとのこと。
理論的で具体的で再現性があるんだって。
気になるなー。