青坂一寛さんの高血圧改善5ミニッツ〜自宅でラクにできる青坂式高血圧改善プログラム〜を
最近見つけたんだけど、どうなんだろう?
内臓の疲れを取り除き、働きを改善することで
高血圧改善のアプローチを行うっていっているのは魅力的だよね~
具体的な内容について、ネタバレとかしているブログはないの?
特殊な道具も使わず、入院や合宿なども行う必要もなく、
1日たった5分ほどで高血圧改善効果が期待できるんだって。
面白そうだから買ってみようかな。
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なんだか寝相が気になる 寝具の見直しをなどについて気になっている。
じゃあまた今度書きますね。