濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクール完全テキスト」。
最近SNSでも名前見たし、評判みたいね。
日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて、
脂肪だけが落ちていくダイエット法って言っているのは
ちょっとどうかなー、信じていいの？
ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず３食しっかり食べて、
週に１回居酒屋に行ってもＯＫなんだって。
色々な意見はあるけれど
なんだか試してみたくなっちゃったよー
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なんていうかこの頃、男性の本性が分かる、競馬場デートでの「作戦」のことが気になっている。
それでは、またそのうち会いましょう。