２ｃｈでも話題（？）らしい
藤城博さんの「藤城式高血圧改善食事法DVD」。
でも、体にやさしく安全に
3日〜2ヶ月で血圧を下げることができる食事療法って、それはないでしょ？
怪しいなぁ。でも実際どうなの・・・
高血圧になる人とならない人の違いは、
塩分を取りすぎているからでも、食べ過ぎているからでもなく、
単純に日常の食生活で『どういうものをどのように食べているか』の違いだけらしい。
出来るだけ早く始めた方が効果ありそうだね。
実践する価値はありそう。
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なんとなく近頃、ファーウェイ、オーディオグラス「Eyewear 2」など5製品–約46万円のスマートウォッチもが気になってるんだよね～。
それじゃまた近いうちに書きますね。