ネットで偶然見つけた
荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。
薬も心理療法もやめられた画期的な治療法っていうのは
まぁ、すぐには信じられないよね。
気になるけど、実際に使ってみた人の体験談次第かなぁ。
脳や内臓を含めて人の体を作っているのはまぎれもなく“食べ物”だから、
その“食べ物”を見直すことで、うつ病を改善することができる健全な土台を作っていくってことらしい。
悩んでいてもしかたないよね。
やっぱり試してみようかな。
《悲報?!》荒木式うつ病改善プログラム 買ってみた 感想
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