川口奈美子さんの「試してよかった！「うつ病、パニック障害、自律神経失調症」改善法」
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムって言っているね。
某テレビ番組で紹介された方法と同じって聞いたけど
本当なのかな？
精神疾患、不定愁訴は骨盤と肩甲骨が正しい位置にあれば本来起こるはずのない症状なんだって。
だから、それらを正しい位置に戻して、体の歪みを取り除くことが
精神疾患や不定愁訴の改善のために最も重要な事らしいよ。
「試してよかった！「うつ病、パニック障害、自律神経失調症」改善法」の内容
詳しい情報を読んだら、かなり興味が出てきた。
２ｃｈでも評判みたいだし、やってみようかな！
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最近少し、ＴＢＳ、ジャニーズ事務所の再発防止策は「具体性欠け不十分」…人権侵害防止の要望書とかに興味あるんだよね。
それじゃ、また次回会いましょう。