川口奈美子さんの「試してよかった！「うつ病、パニック障害、自律神経失調症」改善法」
興味はあるんだけど、本当なのかちょっと疑わしい気もする。
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムっていうのは、嘘じゃないよね？
実践した人の感想とか中身のネタバレ記事ってないかなぁー
精神疾患、不定愁訴は骨盤と肩甲骨が正しい位置にあれば本来起こるはずのない症状なんだって。
だから、それらを正しい位置に戻して、体の歪みを取り除くことが
精神疾患や不定愁訴の改善のために最も重要な事らしいよ。
なるほどね。
実践しやすそうだし、面白そうだねー
思い切って買ってみるかな。
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なんていうかこの頃、東山さん、ジャニー氏を「正しいと。今はそれを恥じている」…性加害「うわさは聞いていた」について関心があるんだ。
ではまた今度書きますね。