突然人生が変わるような体験をしたい私。
ネットサーフィンしてて濱西智陽さんの
ハマーダイエットスクールテキストを見つけて今興味津々です。
多くの肥満者がフィットネスジムに通うことなくやせることができた、
簡単・適当・お気軽にダイエットするためのノウハウっていうのは
本当なのかな？
興味のあったジャンルだから
いいものなら買ってみたいなー
男性は歳を重ねても筋肉を身に付けたくましく、女性であれば美しく若々しい体型を保ち
素敵に年齢を重ねる事が可能になるって言っているよ。
うまくいきそうな気がする・・・
試してみようかな。