高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムって、話題になっているね。
本当にそんなにいいのかな？
ネット掲示板やYahoo!知恵袋にもあまり情報ないし・・・
痛みを抑えるために球速を下げていた選手、整形外科への通院が続いている中高生、
故障や障害におびえながら投げ続けていたジュニア選手が
今では思いっきり楽しんで投げられるようになったって言っているよ。
高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」
コスパ的に良さげな気はする。
試してみるべき？