初めて聞いた本田昌毅さんの「パニック障害改善プログラム」
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した
パニック障害を自宅で回復させるプログラムって、本当？
実際に試した人たちの評価ってどんな感じ？
パニック障害を克服するには様々な要因があって、克服のきっかけも千差万別だから
本編マニュアルと7つの追加テキストの中で数多くの療法を提案しているんだって。
意見はいろいろだよね。
辛口の評価も読んだけど、悪くないって思った。
パニック障害改善プログラム （本田昌毅） 採点＠モニター
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