ブロガーさんの記事で初めて知った
阿部直人さんの「ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～」。
『体の使い方』『踏み込みの強さ』『タイミングの取り方』『フェイントの基本』『シュートのセンス』『パスのコツ』など、
ハンドボールが上手い人達に共通している要素を強化＆改善できるんだって。
評価は人ぞれぞれかもしれないけど
興味あるなあ。
試してみても大丈夫？
⇒ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～の評判・購入者の声は？
性別、年齢、体力、センス、経験に関係なく
ハンドボール選手としての総合力をグングン伸ばせる効率的練習法って言ってるね。
思い切ってやってみるか～