須藤裕司さんの「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」
ＳＮＳとか某掲示板で、話題みたいだね。
確かによさげだけど、
様々な生きづらさを抱えていた300人以上のクライアントさんが
幸せになったプロの技、12のステップというのは、
どうなんだろう？信じてもいいの？
いろんなスレを調べているところ。
自分が心地よいと思うもの、人、環境を選び、それらの中に身を置くことで、
誰かが描いた幸せ像ではなく、自分が望むオリジナルの幸せに向かっていけるみたいだね。
気になるなー
でももう少し検討してみようかな。