斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」が
すごく評判がいいから、気になってる。
マウスピースや鼻に貼るテープ、防止薬などの対策グッズに頼らず
いびきを根本から解決する方法っていうのは、本当なの?
そんなに簡単にうまくいくのか疑問だけど・・・。
これさえあれば悩みは解決されるのかな・・・?
毎日の睡眠は脳を含めて身体の組織を最大限に回復させる効果があって
心身の健康にはなくてはならないものだから、
いびきで困っているのなら今すぐに治した方がいいんだってね。
試してみようかな。
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