小田伸午 走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～ 体験談・感想、効果あり？なし？

小田伸午さんの
「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」っていうのを見つけた。

これどうなの？

陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるって、
言っているけど・・・

本当ならスゴイ、買いだよね。

⇒購入者の体験談・感想は？読んでみた

身体を追い込むようなトレーニング法じゃないから、男女問わず実践可能だし、
筋力の弱まりが気になるシニア選手やブランクの長い人でも安心して取り組めるんだって。

面白そうだね。
詐欺じゃないと思うし、試してみようかな。