城戸友行 バドミントンジュニア上達の極意 効果あり？試してみるべき？

城戸友行さんの「バドミントンジュニア上達の極意」では
若葉カップ3連覇を果たした強豪クラブ・小平ジュニアが取り組んでいる
試合に勝つための練習法って言ってるけど

本当なのか、ちょっと信じられない気がするよ～。
実際のところはどうなんだろうね？

⇒実際の体験談をみてみる

体の基礎から補強することができるから、余計なミスが減少して
きれいなフォームで動けるようになるになるそうだよ。

ちょっと試してみようかな。