藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～」
もしかしたら効果があるかも？って気になっている。
水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法っていっているね。
ネット掲示板やＳＮＳにネタバレデータはないかなぁ。
2軸泳法を身につけると、
◎ずっと更新できなかった自己ベストを更新できる
◎体のブレがなくなり、キレイなフォームで無駄なく力強く泳げる
◎後半になっても体力が続き、疲れにくく速く楽に泳げるようになる
◎どんどん上達していき、今よりもっと楽しく水泳に打ち込める
・・・
といった数々のメリットがあるんだって。
本当にそうだったらいいな～。
やっぱり買ってみようかな。