ネットサーフィンしていて見つけた
香田郡秀さんの「剣道上達革命」。
少年剣道の選手から大人で剣道を始めた人まで、
剣士の潜在能力を引出し能力を最大限に発揮させる稽古法って言っているね。
本当なのかなぁ？
ケガや、突然全力で練習できなくなるといった間違った稽古法じゃないから、
将来、肩や腰や膝を壊す可能性が低くなるんだって。
怪しいものかと思ったけれど
悪くなさそうだよね。
どうしようかな～
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