荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」
一時凌ぎのダイエットとは全く異なり、
医学的に人間の体の根本原理に則って確立された本物のダイエット法っていっているのは、嘘じゃないよね？
効果が本当なら安いものだろうけど、信じられないなぁ。
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するから栄養が偏るようなことはなく、
むしろ今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって
より健康な身体を手に入れることができるって話だよ。
詳しい内容と体験談を読むと試してみたくなるな～
これは悩むよね・・・