高嶋誠 「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」は本当に使える？役に立つ？

高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」では
元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法っていうけど、
それって本当なの？

ネットの情報商材ってなんか眉唾なんだよね～。

⇒実践者の体験談と評価

痛みや怪我の再発はもちろん野球障害とも無縁になり、
純粋に野球を楽しむことができるようになるみたい。

ダメ元で試してみようかな。