阿部直人さんのハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～っていうマニュアルが
たまたま、ネットで話題になってるのを見かけたんだけど・・・
性別、年齢、体力、センス、経験に関係なく
ハンドボール選手としての総合力をグングン伸ばせる効率的練習法なんて、本当かな？
なんとなく、胡散臭いような・・・？
でも、なぜか気になるんだよね。
過酷なトレーニングは不要で、体力や多くの時間を使う練習法ではないから、
高校に入ってハンドボールを始めた人や限られた時間しかできない人でも無理なく取り組めるらしいよ。
なんだか面白そう。
実際の体験談でも評判いいし、
試してみようかな。