種田恵さんによる「平泳ぎスピードアップ・プログラム」は
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性特有の身体の使い方で平泳ぎのスピードをアップさせる方法って言ってて、
どんな内容なのか気になってる。
フォームを気にしながらのスイムだけでは習得出来なかった
理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
実際の体験談でも評判が良いみたいだし、
試してみる価値はあるのかもね。
種田恵さんによる「平泳ぎスピードアップ・プログラム」は
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性特有の身体の使い方で平泳ぎのスピードをアップさせる方法って言ってて、
どんな内容なのか気になってる。
フォームを気にしながらのスイムだけでは習得出来なかった
理想的な平泳ぎのスタイルの体得に効果抜群なんだって。
実際の体験談でも評判が良いみたいだし、
試してみる価値はあるのかもね。