思い切って試すのは危ないかな～
荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
結構売れているみたいだよね。
必須栄養素（8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸）を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法って、言っているね。
私にもできるかがちょっと心配。
サポートってどうなっているかな。
高いお金を出してダイエット食やサプリメントとかを買う必要がなく、
食費以外の余分なお金がかからないので、とっても経済的なんだって。
結局、実際にやってみないとわからないよね。
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どういうわけか近頃、2022年9月15日のヘッドラインニュースとか関心があるんだよね～。
それではまた。