長谷川記祥さんの
「たのしく「走る」を身につけよう!」って、気になるなぁ・・・
マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法って言ってるね。
いろいろなブログの記事も見たけど、
実際のところどうなの?買ってみた人の感想は?
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるって言っているよ。
興味はあるんだよね。
試してみようかな。
長谷川記祥さんの
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マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法って言ってるね。
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実際のところどうなの?買ってみた人の感想は?
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるって言っているよ。
興味はあるんだよね。
試してみようかな。