ネットでいろいろ探していて見つけたのが
荒木裕さん作成の「荒木式 糖尿病改善プログラム」なの。
重く深刻な糖尿病であったとしても、血糖値をコントロールして
インスリンや薬に頼らない健康な生活を送れるようになるっていう噂だけど、本当かな?
糖尿病に最も効果のある食事法についての理論と実践方法が具体的にまとめられていて、
少しずつでもできることから実践していけば、実践した分の改善効果は必ず得られるって言っているよ。
なんか興味出てきたかも…。
思い切って買っちゃおうかな?
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