そういえば、大澤美樹さんの「ボディスタイリングダイエット～ボディ☆スタ～」、
全身ブヨブヨのだらしない体がギュ！とスリムになった
エステ顔負けの全身『美』痩せ術って言うね。
そんな簡単に効果が？うーん、ちょっと疑ってしまう・・・。
ネット上での評判とかはどうなの？
食事制限や薬を使った体に無理をさせるダイエットとは違って、体を健康にするダイエットだから、
自然と余分な水分・脂質・老廃物などが排泄され易い体質になり、代謝がアップするそうだよ。
三日坊主の自分でも、これなら実践して結果出せそう。
楽しみだな～ 今日から始めてみようかな。