渡部哲夫さんの「便秘体質改善 下腹スッキリ7daysプログラム」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
便秘薬を使って無理やり出さなくても
毎朝自然にスッキリできる腸内環境改善法っていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
サプリや薬などを使わず、家族にも気付かれずに便秘体質を改善でき、
ついでにスタイリッシュで健康的な体も手に入るんだって。
やっぱり自分次第だよね。